quinta-feira, 21 de março de 2013

Tenho    1,57 de altura
comecei me assustando quando cheguei aos  - 83 kg
Obesidade grau I
Comecei a RA e pontos pesando                       - 79,9 Kg
então em julho de 2012                                      - 79,9  Kg
                 agosto de 2012                                    - 79,0  Kg
                 setembro 2012                                     - 75,0 Kg
                 outubro    2012                                     - 71,0  Kg
                 Dezembro 2012                                    - 66,0 Kg
                  fevereiro  2013                                    - 61,0  Kg
                  março        2013                                   - 59,5 Kg


Em outubro comecei na academia!

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