Qual o limite para emagrecer?

A beleza esta nos olhos de quem vê! Espera mas para o ser humano isso não é assim, não exatamente! Pois qual o limite para emagrecermos? Sabemos que tem que existir bom senso, mas quando nós entramos nesta jornada, não somente pelo emagrecimento mas pela vida saudável, gerando assim mudanças de hábitos e a leveza. Bom o que quero dizer é que cada uma de nós tem em mente o quanto deseja pesar, o médico e exame nos indicam também o certo, mas as pessoas, tanto ao nosso redor, até aquelas que vemos assim como a sra. da feira me disse hoje nossa vc esta muito magra, emagreceu rápido demais, eu acho vc mais bonita um pouco mais gordinha! Paro tudo!!! gente quem tem que gostar ou deixar de gostar sou em primeiro lugar EU, sim EU depois meu marido claro! E depois somente nós digo eu e as meninas que vejo por ai sofrendo, sabemos bem como é, sim pois é sofrido todo o começo de RA e AF, não é simplismente tomar a decisão, é toda uma mudança mesmo em nossas vidas, ai as pessoas vem dizer que foi rápido, nossa! Levei 1 ano e neste ano alguns meses foram bem difícil, hoje sim esta bem mais tranquilo, mas não posso bobear senão já viu, e agora esta mais difícil perder peso, pois no início temos mais gordura generalizada, e no fim nem tanto e tem as gorduras teimosas rsrsrs  Mas agora prezo mais a saúde então vou pegar mais pesado somente com a AF, alimentação não vou cortar, vou seguir certinho a RA, com variedade de frutas, legumes, verduras, no início, tirei um  pouco as frutas e coloquei no lugar gelatina light. Agora vou devagar e sempre em frente avante! claro que não vou exagerar sei que não vou mais ter o peso que tinha antes de engordar, mas tenho minha meta, quando achar que estou muito magra, claro que tenho bom senso! Mas quero me sentir bem, me achar linda! só isso!