Ontem tive uma conversa, daquelas divertidas com o Endocrino!

Pois é pela primeira vez eu consegui encontrar um endócrino ótimo profissional, sério! Quando encontramos um médico que realmente se interesse pelo ser humano é maravilhoso, por enquanto eu tive a sorte de encontrar um endocrinologista assim, uma gastroenterologista também maravilhosa e um otorrinolaringologista igualmente, mas outros profissionais olha deixam a desejar. Mas continuando, meu endócrino é sempre muito sério, mas ontem me fez rir, disse que muitas vezes chegam no consultório pessoas principalmente mulheres com seus 50 anos que dizem eu como as mesmas coisas só que ando engordando muito, ai ele diz mas quando vc tinha 20, 30 seu organismo era rápido agora é bem mais lento, lógico que ele tem todo o  jeito certo de explicar, mas o que quero dizer é que eu virei para ele e disse meu Deus eu já sabia disso mas pensando bem logo não poderei comer mais absolutamente nada, porque já como pouco, mas estou envelhecendo diariamente, e ai a constatação logo não vou poder comer mais, ele me olhou riu e disse claro que vc poderá comer, e explicou de forma didática profissional que precisamos fazer sempre atividades, mudanças na alimentação para o organismo não ficar acostumado só com um tipo de alimento, claro que sempre optando por alimentos saudáveis, mas graças a Deus nosso país tem uma infinidade de alimentos saudáveis, frutas verduras, legumes variados, deliciosos! E eu contei-lhe que um dia antes parada no trânsito em frente a um ponto de ônibus eu olhei para o ponto cheio de pessoas e me assustei só havia uma pessoa magra, as outras todas, com saliências na barriga, culotes etc... a maioria obesa mesmo, e a pouco tempo atrás eu era assim! Me assustei e na hora havia pego a bolsa para pegar uma fruta seca desisti, melhor ficar com fome, mas vejam não critiquei aquelas pessoas de maneira nenhuma, eu simplismente me ví ali a pouco tempo atrás, gente é um choque, ai meu médico me disse mas veja bem o certo é como vc está elas estão fora do padrão, jamais desista de vc! Seria maravilhosos se todos cuidassem da saúde, mas com o aumento da renda as pessoas passaram a consumir mais e mais alimentos, e infelizmente a maioria gordurosa, fast food etc.... achando que isso é divertido, sair para comer, sair todo fim de semana para comer pizza e beber, seja vinho, cerveja etc...A vida corrida também tem a fama de nos fazer deixar de cuidar da alimentação, mas todos se pensarmos bem conseguimos além de economizar, de certa forma, levar alimentos saudáveis na bolsa, os homens hoje quase sempre andam com mochilas também, todos tem uma forma para ter acesso a alimentação saudável! E realmente é assustador ver e pensar que até pouco tempo atrás eu fazia parte daquele grupo de pessoas do ponto de ônibus! Mas é preciso se policiar sempre pois este mês ganhei 400 gr.! Gente boa sorte, se cuidem, se amem, se alimentem bem!