Saúde acima de tudo!!!

Lógico que estética também é importante, mas saúde é muito mais, hoje conversando com a instrutora da academia que frequento que por sinal é magérrima, ela mesma citou isso, ela tem dificuldade em engordar, é daquelas que consideramos privilegiada pois pode comer de tudo que não engorda, mas o organismo sente, quando ela toma refri os ossos com o tempo começaram a sentir, o fígado os rins e assim por diante, nós conversamos algum tempo sobre os efeitos de uma vida saudável mesmo para quem é magra por natureza, e ela tem razão, tudo bem algumas de nós com certeza se fossemos assim comeríamos até a casa se isso fosse possível rsrsrsr, mas confesso que quando iniciei minha RA percebi muita melhora, antes quando chegava umas 16:00 horas começava um enjoo uma dor de cabeça chata, tudo bem que a dor de cabeça é um problema de saúde que tenho, mais melhorou consideravelmente com a alimentação mais adequada. E assim tudo em minha vida foi tendo uma considerável melhora, hoje muitas das coisas que eu consumia não consigo mais, aos poucos tudo o que é saudável foi se tornando hábito em meu cotidiano, esta semana foi corrido teve dias que fiquei fora o dia todo, e não consumi nada fora de casa, pois além do fato de tudo ser um absurdo de caro em alguns lugares, as vezes não encontramos nada saudável, então fiz meus pacotinhos saudáveis com frutas secas e sementes oleaginosas, assim não passei fome, não tive vontade de nada e mesmo com o calor estava maravilhoso meus lanchinhos. E muita água para acompanhar, esta sempre foi uma companheira constante! Lógico que ainda tem muita coisa para melhorar, para mudar, para abrir horizontes, ainda amo doce, apesar de na maioria das vezes me fazerem muito mal, o meu endócrino disse que eu devo e posso consumir chocolate a 70% diariamente, eu tenho tentado não fazer isso pois sinto que quando consumo a vontade de doce vem com maior força, é engraçado mais meu organismo fica tranquilo se eu não consumo nada parecido com doce, mas vamos devagar e sempre, um passo por vez, também não quero ser daquelas malucas e radicalizar na natureba rsrsrsr É isso mundo saudável!!!

FELICIDADE!!!

Eu sei, sempre pensei assim que a felicidade não tem preço e esta presente nas pequenas coisas da vida, que precisamos prestar atenção para não perdermos estes momentos lindos!!! Eu quando gordinha não gostava de mim como estava, confesso, mas porque realmente eu perdi a vaidade, perdi a vontade de me cuidar como um todo, não sabia me vestir, não conseguia achar algo que ficasse bem em mim, meu marido diz que sempre me amou e me ama de qualquer forma! Hoje eu ví um desses momentos, achei lindo!!! Um casal, ele magro, mais imaginem alguém magro de se der uma ventania ele sai voando, alto, e de mãos dadas e todo carinhoso, com uma moça bem gorda, alta, mas bem gorda mesmo, achei lindoooo!!! O carinho dos dois, um casal lindo e perfeitos, ela apesar de gorda estava bem vestida, de maneira simples mas harmoniosa de um jeito que eu nunca consegui, porque existem pessoas assim que ficam bem com qualquer corpo, pois sua beleza esta na essência!!! Isso é a beleza da vida, a forma de encarar as coisas, com felicidade e leveza do ser!!! bjos!!! 

Agradecendo a Deus!!!

Obrigada é pouco a dizer a Deus pela vida, pela família que ele me deu!!!

Tenho, tive e com certeza não sou diferente de ninguém então continuarei tendo problemas, mas o que são problemas, apenas obstáculos. Neste ano de 2013 graças a Deus não tivemos grandes problemas, também não tivemos grandes ganhos mas também não ficamos estagnados correu tudo conforme precisa ser como minha RA com equilíbrio!!! E agradeço muito a Deus pois este ano ninguém ficou doente seriamente em nossa familia eu precisei fazer uma cirurgia seletiva e novamente agradeço pois correu tudo perfeito, estou aqui para agradecer e contar!!! Consegui lógico que não sozinha contei com ajuda de Deus, família e médicos maravilhosos, cheguei ao meio de 2013 com o peso desejado, estou mantendo, confesso que está difícil manter o equilíbrio, pois sabe aquele papo de vc esta magrinha pode, só um pouco não vai engordar, mas tenho noção agora do que posso e devo e não posso não quero e não vou, então mesmo que altere o peso para cima logo ele volta para baixo estou aprendendo e vou aprender muito ainda tenho certeza. Ha não posso esquecer de agradecer a todas as meninas é como vou chamar as blogueiras que sigo e que também me seguem me ensinam me motivam me dão apoio, espero que não fiquem chateadas com o meninas, para mim é um elogio pois não vejo idade, cor, raça, estado civil, identidade, etc...  e sim vejo seres humanos que estão lutando como eu e vão vencer, meninas lindas! OBRIGADA DEUS POR TUDO!!!  2013 MARAVILHOSO!!!

FELIZ NATAL!!! DIVINO E CHEIO DE LUZ!!! PAZ!!! AMOR!!!

Feliz Natal a todos, que todos sejam abençoados, com muita saúde, paz, amor, eu e minha família desejamos a vc e sua família um Divino Natal!!!

ps, esse lindo paper copiei do blog planeta da blogueira.

Espaço light

Gente, sei que escolhi, olhei muito bem antes de comprar, mas nunca dei muita atenção, hoje fui guardar as frutas como sempre faço quando volto da feira, e me toquei que acho que nunca usei o espaço light do meu refrigerador! Afff, mas também acho que ele todo agora é light, que lindo isso!!! Então acho que ele já tem uns quatro anos, e raramente ou nunca usei aquele espaço, ta escrito bonitinho espaço light!!! Mas então para que serve mesmo??? é um espaço meio confuso uma maletinha mas que se abrir cai tudo o que tem dentro por favor empresas priorizem, os outros espaços acho hiper úteis, inclusive o que fica logo abaixo deste uso muito, para guardar frutas pequenas, como jabuticabas, cerejas, eu ia guardar no light mas vão cair, então espaço bonitinho mas meio inútil! 

Doce sabor, não é de comida não!!!

A algum tempo atrás o síndico, que deixou de ser sindico ontem e eu assumi, (O povo pediu, e apesar de não querer e ser a última coisa que preciso no momento, me estressar, já que sobra tudo pra mim mesmo, então vou assumir e tentar fazer o que é necessário, seja o que Deus quiser) voltando ao assunto, o ex síndico em um dado momento me chamou de imensa de gorda, enorme, branquela azeda, e que eu era tão gorda mais tão gorda que não passaria mais entre os carros na garagem, detalhe ontem esfreguei na cara dele que para minha gordura teve jeito, cura, e para falta de caráter infelizmente não tem! Fato! Encontrando vizinhos legais e queridos alguns vejo sempre outros fazia um tempo que não via, todos elogiando, nossa que linda minha vizinha magrinha!!! Eu, minha calça 38, e uma regata justa, me sentindo maravilhosa desfilei no salão, meu marido queria isso mesmo, pois ele ficou mais chateado do que eu tanto na época como agora, ele fez questão que eu fosse e desfilasse mesmo!!! A cara que a criatura fez não tem preço!!! Ha detalhe nós infelizmente não temos filhos humanos e ele falou que meu marido era um cachorro pai de gato, porque infelizmente a esposa gorda não daria filhos a ele, isso foi o que mais me machucou, aliás nem posso dizer isso pois não liguei muito, mais que o gostinho ontem foi maravilhoso a isso foi, ele não havia me visto ainda desde o dia do ocorrido pois ele se mudou e continuou sendo síndico, até ontem. Sei que soa como vingança, mais não é, eu já estava na época em processo de emagrecimento, por isso mesmo não deixei me afetar, mais meu marido sempre falava quero ver o dia que o...... te ver!!! Detalhe na época a única coisa que respondi, foi você é um cretino!!! Isto aconteceu esta semana, eu já havia escrito, mas ainda não havia resolvido publicar.

PANETONES, CHOCOTONES E OUTROS TONES!!!

Lí muito nos blogs sobre a proximidade do natal etc... mas não lí nada sobre os tones! Será porque? Ninguém da blogs fera light gosta? Nossa confesso adoro, mas ano passado e este ano estou bem comportada, até agora comprei 3 até me arrisquei peguei e fiz feio o que detesto ver gente fazer eu fiz peguei da prateleira e deixei quando chegava no caixa, fiquei pensando, pensando analizando o custo benefício e só ví custo e nenhum ou quase nenhum benefício além do prazer de conhecer e me deliciar com o novo alpino petit gatô mas resisti deixei ele ali, que feio né? Mas de fato não me arrependi, porque analisei da seguinte forma vou gostar, provavelmente, e depois ou vou me entupir e gastar horrores, é claro que nem pensei no ganho de peso, rsrsr até parece, né meninas? Ou vou ter que torcer para que eles façam novamente no ano que vem, já tiraram de linha o duo da nestlé que eu adorava aliás somente eu não meu marido claro, viciou, este ano abrimos um de frutas ao qual eu degustei rsrsr uma fatia normal em 3 etapas, foi um bauduco que estava divino, molhadinho com frutas secas o suficiente e aquele aroma enebriante, sabem qual né?!!! Bem tenho um trufa da bauduco, que esta me tentando rsrsr mas vou resistir até o natal, tentarei prometer ou melhor cumprir a promessa, que seja, e tenho mais um frutas, porque pensei bem e o que realmente faz o natal parecer natal sabe daqueles de  vó que eu não tenho mais eram as bolachinhas desenhadas com confeitos vô alemã, então guloseimas tipicas, hummmm ainda bem que quando pequena meu apelido era Olívia palito rsrsrsr e claro sem fugir ao tema quando cresci entendi o Natal sem o verdadeiro Papai Noel, achei outras coisas para deixar esta época gostosa, porque não gosto do sentido consumismo desta época e sim das remotas e singelas recordações de algo sublime, doce, algo realmente como um sonho, bem surreal né mas acho que o panetone de frutas aquele molhadinho se encaixa perfeitamente neste enredo nesta minha utopia Natalina, mas como sabem não cabe muito bem na RA, claro podemos comer de tudo, mas um pouco e quando se começa a comer dá aquela vontade de devorar rsrsrs quase todas sabem bem como é!!! Bem viva a vida, viva o Natal, viva a ilusão infantil de minha parte claro, e viva o panetone com moderação! Este ano não comprei panetone nenhum para presentear, pois quase todo mundo enche as pessoas de panetones, lógico que eu comprava uns de bom gosto diferentes, mas são panetones e as pessoas olham com aquela cara ai, panetone também!  Mas fato é que ele é típico do Natal, e é delicioso, mas prefiro eu continuar o como diz meu marido ossinho delicioso rsrsrsr! Ps, só para constar se fôssemos sair conhecendo todos os tones afff, este ano só a nestle lançou diversos, cada vez mais aparecem marcas diferentes, e a bauduco também teve lançamentos, enfim, foco, pensamento na vida saudável! Só um pouco de tone!!!